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中学生におすすめ！球速アップのコツと筋トレ以外のトレーニング方法！3つのコツ

「球速を上げたい！」「でも、筋トレで体を壊してしまうことが不安！」こんな悩みを抱えていませんか？球速アップのためには、筋力を鍛えるこ […]

バスケのポジションについてこのようなお悩みはありませんか？「そもそもバスケにはどんなポジションがあるの？」「バスケのポジションごとの役割の違い […]

「サッカーノートって何？」「サッカーノートって何を書けばいいの？」「本当に書くことで上達につながるの？」サッカーノートに興味がある人の中には、こんな思いを […]

遠くへボールを投げる遠投。遠投と聞くと、どうしても遠くに飛ばすイメージが強いと思います。しかし、遠投を練習する目的は、遠くへボールを飛ばせるようになるためだ […]

小学生、中学生、高校生と、野球を始めるタイミングというのは人それぞれ。なかには大人になってから草野球を始める方もいるでしょう。そんな […]

「これからサッカーを始めたい」「子供がサッカーをはじめた」など、サッカーについて知識を習得するタイミングというのは様々かと思います。サッカーについ […]

「バスケでシュートが決めたい！でも、練習してもなかなかボールがゴールに入らない‥‥」バスケットボールをしているからにはカッコよくシュートを決めたいですよね。 […]

スポーツを行う時に、気になるのが怪我の問題です。若い頃には怪我のことなど気にならなかったのに、中年になってくると、守るべきものがたくさん出てくるため、怪我のこ […]