バレー

バレーボール肘サポーターおすすめを紹介！どうやって選ぶ？

バレーボールを行う上で、マストアイテムと言えるのが肘サポーターです。バレーボールはレシーブを行うときに滑り込んだりするため、肘などをすりむいてしまうことが多 […]

バレーボールをやる上で、バレーボールシューズは必要不可欠のアイテムです。バレーボールはジャンプしたり、激しく上下左右に動くスポーツであるためバレー […]

・持久力がない・後半バテて足が動かない・足が吊ってしまう・筋肉痛になりやすいスポーツをしているとこんな症状になったことはありませんか？もっとパフォーマ […]

・バレーボールを始めようと思うけどどんなアイテムが必要なの？・バレーボールの持ち物を選ぶときに気をつけるべきポイントは？・練習に役立つ便利なグッズは？バレ […]

・最近バレーボールを始めたばかりでどうしたら上手くなれるのかわからない・部活の人数が少なく先輩が引退したら、試合に出そうだけどまだまだ初心者で上達するにはどう […]