・ラグビーを始めようと思うけどどんなアイテムが必要なの？
・ラグビーの持ち物を選ぶときに気をつけるべきポイントは？
・練習に役立つ便利なグッズは？
ラグビーを始めたいけど、具体的にどんなアイテムが必要かわからないなんてことはありませんか?
当記事ではラグビーで必須アイテムのおすすめ商品を紹介します。
ここで解説しているアイテムを揃えれば、明日から快適にラグビーを始めることができます。
【ウェア】
ラグビーのジャージとスパッツは、選手の動きを妨げないようにデザインされています。
ジャージはポリエステル製が一般的で、耐久性が高く、速乾性があります。
あまりラグビーウェアは販売されていません。
ほとんどの方はサッカーのウェアを着ている方が多いです。
サッカーウェアでも代替え可能です。
半袖ウェア
【パンツ】
パンツは、ポリエステルやナイロンなどの耐久性の高い素材で作られています。
多くのパンツは伸縮性があるため、選手の動きに合わせて自由に動けるようになっています。
また、ヒップ部分にはより厚いパッドが備わっていることが多く、選手が倒れたときの着地をクッション性のあるパッドで守ることができます。
【スパッツ】
スパッツは、裾に向かって細くなるテーパードデザインが特徴で、足首周りに伸縮性のある素材を使用しています。
また、膝裏や股関節周りには、動きやすさを追求したパネルが設けられています。
【ソックス】
ラグビーでのソックスは大変重要です。なぜなら、グリップがないと滑ってしまい怪我のリスクや反則の原因にもなります。しっかりしたグリップが良いソックスをおすすめします。
おすすめソックスが「GEOソックス」です。
「GEOソックス」とは、スリップ防止機能とサポーター機能の融合でこれまでのないパフォーマンス向上が期待されています。
超強力滑り止めラグビーソックスは内側にもグリップが敷き詰めており、足からシューズにパワーを伝えます。最高のパフォーマンスをしてくれること間違いなしです。
こんな悩みありませんか？
「シューズの中でソックスが滑る」「すぐに破けてしまう」
こんなお悩みの方は、「GEOソックス」をお試しください。
【シューズ】
ラグビーでのシューズの役割は、グリップ力を高めることです。
草地や土の上でも滑らずに動けるように、スパイクがついたものを選びましょう。
サッカーと同じくシューズの種類によってシューズ選びは大切です。
サッカースパイク（ミズノ）
ミズノがおすすめです。なぜなら、足幅が選べて履きやすくフィット感がありおすすめです。
取り換え式スパイク
ラグビーは雨天時やグランド状況によってスパイクは2足あると便利です。
【マウスガード】
ラグビーでの怪我防止に欠かせないのがマウスガードです。
マウスガードをつけることで、歯や顎の骨を守ることができます。
フィット感が重要で、自分の歯型に合わせて作るオーダーメイドのものがおすすめです。
また、取り外しやすく、噛みしめた時に違和感がないものを選びましょう。
マウスガードは清潔に保つことが大切です。使用後は水で洗い、乾燥させてからケースにしまいましょう。
ケース
【ヘッドギア】
ラグビーでのヘッドギアの役割は、頭部を守ることです。
タックルやラック時に頭部への衝撃を軽減するために使用します。
頭の形に合わせたサイズを選びましょう。
また、通気性が良く、調整可能なものが望ましいです。
ヘッドギアは洗濯ができるものが多いため、清潔に保ちましょう。
ラグビーでの怪我防止には、ヘッドギアの使用も重要なポイントとなります。
ヘッドギアは詳しい説明はこちらの記事から
【ショルダーパッド】
ラグビーでのショルダーパッドの役割は、肩と背中を守ることです。
タックル時に相手との衝突による怪我を軽減するために使用します。
肩幅に合わせたサイズを選びましょう。
また、自分のプレースタイルに合わせたタイプを選ぶことも大切です。
ショルダーパッドは洗濯ができるものが多いため、清潔に保ちましょう。
ショルダーパッドを着用することで、ラグビーでの怪我防止に役立ちます。
【ラグビーボール】
素材は天然皮革や合成皮革が一般的です。
天然皮革は耐久性が高く、グリップ感も良いため、高品質なものを選ぶと長く使えます。
一方で、合成皮革は天然皮革よりも安価で、水に強いため、湿気の多いコンディションでも使えます。
ただし、グリップ感は天然皮革に劣ると言われています。
【バックパック】
ラグビーで使う荷物を入れるバックパックの選び方について説明します。
ラグビーに必要な装備や飲み物、タオル、予備のウェアなどが収納できるサイズのものを選びましょう。
また、背負いやすく、肩や背中を痛めにくいものが望ましいです。
【メンテナンス道具】
取り換え式ポイント
取り換え式シューズを持っているなら、最低１個の予備は購入しましょう。
試合中や練習中で突然取り換え式ポイントが取れてしまっても予備があれば問題ありません。
取り換えポイントはメーカーのシューズのポイントを購入しましょう。
テーピング
ラグビーにはテーピングが必要です。
よく突き指はします。予防や固定をするためのもテーピングは必要になります。
【まとめ】
いかがだったでしょうか！？
ラグビーに置いて用品は必要不可欠です。
ジャージ、パンツ、スパッツ、シューズ、マウスガード、ヘッドギア、ショルダーパッド、ラグビーボール、バックパック、メンテナンス道具の選び方を紹介しました。
また、装備のクリーニングやメンテナンスも怠らず行いましょう。
ラグビーを安全に楽しむために、装備の選び方には十分注意しましょう。
ラグビー用品はゼビオでも購入ができます。
是非購入してみてはいかがでしょうか！？